Texture naturelle et minimaliste pour univers bien-être et thérapie holistique

LaNzé

Institut de thérapie holistique & de mieux-être

Découvrez nos packs

Vous êtes au bon endroit si :

  • Épuisé(e), stressé(e), anxieux(se)
  • Émotionnellement à bout
  • Avec des douleurs chroniques
  • Ou si vous avez simplement envie de retrouver équilibre, clarté et vitalité.

LaNzé, votre espace de mieux-être holistique

est né d’une rencontre vibrante entre la masso-kinésithérapie et le yoga-thérapie, entre la rigueur du soin et la fluidité du souffle. À l’origine, une conviction profonde : le bien-être durable ne peut exister sans l’harmonie entre le corps, les émotions et le mental.

Choisissez votre parcours avec LaNzé

Métamorphose intérieure

Vos douleurs sont plus qu’un symptôme…

Le Pack Métamorphose intérieure s’adresse aux personnes souffrant de douleurs persistantes, de stress ou de fatigue chronique qui souhaitent une transformation en profondeur.

Ce programme de 14 séances, en présentiel ou en ligne, repose sur une approche intégrative mêlant neurosciences appliquées, méthode Silva, PSYCH-K®, yoga-thérapie, réflexologie, sonothérapie et écoute humaniste.

Il propose des outils concrets pour apaiser durablement les tensions, retrouver sa vitalité et se libérer des schémas de stress, d’anxiété, avec un carnet de suivi personnalisé, un bilan initial et final, ainsi que des ressources audio et pratiques.

14 séances

3 mois

Séances de 1h30

Sérénité

Retrouvez votre paix intérieure

Le Pack Sérénité est conçu pour vous accompagner pas à pas vers un apaisement durable du système nerveux et une reconnexion à votre calme intérieur. Ce parcours vous aide à vous libérer du stress chronique en travaillant sur ses causes profondes, tant physiques qu’émotionnelles et énergétiques.

À travers des pratiques de respirations conscientes, de libération émotionnelle, de recentrage énergétique, de reprogrammation intérieure et d’ancrage, vous apprenez à réguler vos émotions, relâcher les tensions accumulées et retrouver un état de stabilité et de confiance.

Cet accompagnement global vous permet ainsi de cultiver une sérénité profonde, d’améliorer votre bien-être au quotidien.

6 séances

Séances de 1h30

ENTREPRISE : Bien-être & Prévention

Allier performance, sérénité et santé durable au travail

Notre pack entreprise a été pensé pour accompagner les organisations face aux enjeux actuels de qualité de vie au travail, de prévention des risques psychosociaux et de préservation du bien-être des équipes.Il vise à soutenir les collaborateurs dans la gestion du stress, l’équilibre émotionnel et la prévention du burn-out, tout en favorisant un climat de travail plus serein et performant.

À travers des ateliers pratiques, des temps de partage et des outils concrets, ce programme permet de développer des ressources individuelles et collectives pour mieux faire face aux défis professionnels.

Proposé sur devis, ce pack est entièrement modulable et peut être adapté en format demi-journée ou journée complète, en fonction des effectifs, des espaces disponibles et des objectifs stratégiques de la direction ou des ressources humaines.

Sur devis

Séances de 1h30

Choisir mon accompagnement

Notre approche holistique

Par le coaching et la thérapie holistique, nous vous accompagnons, avec dynamisme et bienveillance, dans une approche profondément régénérante visant l’harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit. Chaque séance est personnalisée, articulée autour de trois piliers : Éveil & Bilan, Libération & Reprogrammation, Intégration & Autonomie.

Harmonie corps esprit âme lors d’une séance holistique à Nancy

Coaching holistique

Atteignez vos objectifs avec confiance. Des méthodes douces et puissantes pour transformer en profondeur les croyances limitantes inscrites dans vos mémoires.

Séance de thérapie holistique avec massage du pied en réflexologie pour soulager les tensions et favoriser le mieux-être

Réflexologie

Par la stimulation de zones réflexes des pieds, des mains et/ou cranio-facial, elle permet d’activer les mécanismes d’auto-guérison du corps, de libérer les tensions en relâchant le système nerveux, de rééquilibrer les fonctions organiques et émotionnelles.

Cours de yoga en thérapie holistique pour renforcer le corps et apaiser l’esprit

Yoga thérapie

Le yoga LaNzé mêle des approches taoïste, kémétic, arts martiaux et autres influences.

Découvrir plus

L’équipe qui vous accompagne

Nos intervenants sont des praticiens passionnés aux approches holistiques complémentaires, réunis autour d’une même vision du bien-être global. Thérapeutes, énergéticiens et accompagnants spécialisés mettent leur expertise au service de l’équilibre du corps, de l’esprit et des émotions, pour offrir un accompagnement personnalisé et bienveillant.

Professeur de yoga debout sur un tapis, yeux fermés, en posture de respiration consciente dans une salle intérieure.

Armand BOUMOKONIA

Thérapeute Holistique, Coach de Réalignement Intérieur, Professeur de Yoga

Libérer l’émotion, réactiver la conscience, incarner sa vérité.

Mon approche, née de la rencontre entre la science du cerveau et la sagesse du corps, accompagne celles et ceux qui souhaitent se libérer de leurs blocages, apaiser leurs douleurs et incarner leur plein potentiel.

Certifié en neurosciences appliquées, méthode Silva, PSYCH-K® et professeur de yoga-thérapie depuis 2015.

Lisa MOLINA

Thérapeute Holistique, Masseur-kinésithérapeute, Réflexologue

L’alignement mène au bon endroit, aux bonnes personnes et aux bonnes opportunités

Touchée par les liens entre émotions, blessures de vie et maux du corps, j’ai développé une approche globale, convaincue que le corps ne parle jamais sans raison. Aujourd’hui, j’accompagne avec une écoute sensible pour vous aider à comprendre vos maux, vous en libérer et retrouver apaisement, élan et confiance.

Certifiée en PSYCH-K, Masseur-kinésithérapeute depuis 2011, Réflexologue depuis 2021

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